Ich tu's für mich!

  

Die virtuelle Workshop-Serie für Brustkrebspatientinnen


Die Diagnose Brustkrebs bedeutet einen massiven Einschnitt im Leben von Betroffenen und deren Angehörigen. Plötzlich verändert sich der Fokus vom gewohnten Alltag auf die Bekämpfung der Krankheit. Nun gilt es, die Diagnose zu verstehen, die beste Behandlung zu finden und die anstrengende und kraftraubende Therapie zu meistern. Und dann?

 

Nach der aktiven Therapie streben viele betroffene Frauen an, mehr Bewusstsein und Achtsamkeit für sich und ihre Gesundheit zu üben, ihr Wohlbefinden zu steigern und Stress zu reduzieren. 


Die schweizweite Kampagne «Ich tu’s für mich» bietet Frauen mit Brustkrebs kostenlose virtuelle Workshops zur Steigerung ihres Wohlbefindens an. Erfahrene Referenten geben in den ein- bis zweistündigen Workshops hilfreiche Informationen und alltagsnahe Tipps zu Themen wie den Umgang mit dem veränderten Aussehen, sowie zu Stressreduktion, Bewegung und den Umgang mit Ängsten und körperlichen Beschwerden durch Achtsamkeit. Die Workshops bieten Betroffenen aus der ganzen Schweiz zudem die Möglichkeit, ihre Erfahrungen zu teilen, Fragen zu stellen und sich mit anderen Teilnehmerinnen auszutauschen und zu vernetzen.


Ich wünsche Ihnen alles Gute auf Ihrem Weg und hoffe, dass die sorgfältig ausgewählten Workshops dieser Serie Sie dabei unterstützen können, Ihren Alltag bewusster zu leben und Ihr Wohlbefinden zu steigern.   


PD Dr. med. Marcus Vetter                                    

Chefarzt Onkologie, Hämatologie & Immuntherapie

Kantonsspital Baselland                                                            


 

Zum Programm






Die Workshop-Serie wird auch auf Französisch und Italienisch durchgeführt. 

Hier geht es zur französischen Kampagne «je le fais pour moi»www.jelefaispourmoi.ch

Hier geht es zur italienischen Kampagne «lo faccio per me»: www.lofaccioperme.ch


Ich tu's für mich!

 

Die virtuelle Workshop-Serie für Brustkrebspatientinnen


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Kontakt

 

Organisation «Ich tu’s für mich» 

c/o IACULIS GmbH 

Ringstrasse 70

8057 Zürich


Telefon: +41 44 434 20 20

E-Mail: workshop@iaculis.ch



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