Ernährung bei Krebs

Eine Krebserkrankung und ihre Behandlung bringen oft Veränderungen mit sich, die das Essen und Trinken erschweren. Viele Betroffene erleben Appetitlosigkeit, Geschmacksveränderungen oder Verdauungsbeschwerden. Hier kann eine angepasste Ernährung helfen, den Alltag leichter zu gestalten und das persönliche Wohlbefinden zu fördern.
In diesem Workshop gibt Farnaz Ghaffari, dipl. Ernährungsberaterin SVDE, einen verständlichen Überblick darüber, wie sich die Ernährung während und nach einer Krebstherapie individuell anpassen lässt. Sie erklärt, welche Lebensmittel hilfreich sein können und wie sich Mahlzeiten ausgewogen gestalten lassen.
Neben den fachlichen Inputs geht es auch um praktische Tipps: Wie kann ich kleine Portionen nahrhafter gestalten? Was tun bei ungewolltem Gewichtsverlust oder -zunahme? Und wie finde ich trotz Einschränkungen wieder Freude am Essen?
Zum Abschluss bleibt Zeit für Fragen und den Austausch mit anderen Teilnehmenden. Dabei können auch Unsicherheiten geklärt werden, die durch widersprüchliche Informationen aus Internet oder sozialen Medien entstehen. Hier erhalten Sie verlässliche, evidenzbasierte Orientierung.
Leitung des Workshops: Farnaz Ghaffari, dipl. Ernährungsberaterin SVDE