Achtsamkeit
- IACULIS GmbH
- 23. Juni 2023
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 27. Feb.
Im Handout zum Achtsamkeits-Workshop hat unser Workshopleiter Frederik Torhorst die Definitionen von Achtsamkeit sowie die im Workshop vorgestellten «Vier Aspekte der Achtsamkeit – AHA!» für Sie zusammengefasst.
©Frederick Torhorst. Bereitgestellt mit freundlicher Genehmigung vom Autor. Weitere Informationen unter www.frederik-torhorst.ch
